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每天都睡美容覺 為什麼皮膚還是不夠好?

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快樂小熊 顯示全部樓層 發表於 2021-6-29 13:52:48 |閱讀模式 打印 上一主題 下一主題
本帖最後由 醫美編編 於 2021-6-29 14:33 編輯

該給自己的皮膚做護理了!

生活和工作裡累積的壓力讓肌膚疲憊不堪,所以只要有可能,越來越多的人寧願早早休息也不想讓手機和電腦再摧殘肌膚,可即便如此,乾燥、粗糙、敏感、黯沉等狀況還是沒有改善。每天都早睡,也享受著美容覺,皮膚為什麼還是不夠好?

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每天都早睡為什麼膚質還是不理想?

晚間10點到淩晨2點是肌膚新陳代謝的時間,在入睡後,肌膚底層的微循環加速,使肌膚溫度比日間升高0.6℃左右,所以說夜晚是肌膚修復的黃金時間
曾經我們都把美容覺作為護膚的重要步驟,利用肌膚的自我修護力減緩並修護日間出現的各種看不見的損傷,但隨著年齡的增長,常年的環境污染、壓力,種種因素讓肌膚累積重重損傷,使肌膚在夜間的自我修護力變弱,無法及時修復損傷,也沒辦法很好的抵抗外界的侵害,乾燥、粗糙、敏感、老化加速也就這樣發生了。

可以把肌膚自我修護力找回來?

在外奔波,回到家中第一件事情就是將卸妝、潔面的功夫做到位。準備睡覺前,使用含有修護成分的護膚品做“助攻”,有效利用睡眠時間,幫助肌膚自我修護的戰鬥力提升令護膚事半功倍。

關鍵的夜間護膚,你真做對了嗎?
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Step1:清潔
看似簡單的一步,卻直接關係著護膚效果,每天晚上一定要使用卸妝產品卸載彩妝,之後用溫和的氨基酸潔面乳清潔肌膚,水溫不要太熱,33℃(感覺溫熱)左右就可以了,不然會洗去太多油脂,讓肌膚容易乾燥敏感。

Step2:調理
洗臉之後,化妝水是一定要用的,借助充分浸濕的化妝棉片,先用一面擦拭肌膚,去除老化的角質,然後用另一面拍打肌膚,注入水分,讓後續的保養成分更好的被吸收。

Step3:修護
精華液有非常好的修護效果,可以集中解決肌膚問題,夜晚建議用一款能促進提升夜間黃金期肌膚 自我修護功能的精華液,讓肌膚主動去修護和抵禦各種侵害。另外,如果同時使用很多種精華(比如保濕、美白、抗老精華等),順序要根據質地,從輕薄到醇厚依次塗抹,這樣吸收效果更好。

Step4:面膜
每週1~2次的面膜護理是非常必要的,晚上敷面膜效果會更好,而且建議塗抹完精華液再敷面膜,這樣一來,借助面膜的壓力,精華液和面膜中的修護成分能更多的被“推”進肌膚。




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